Se você está na casa dos 30 ou 40 anos, este artigo é para você. Aos 53 anos, olho para trás e vejo lições que gostaria de ter aprendido mais cedo. A melhor pessoa para cuidar do velho que você será amanhã é o jovem que você é hoje. Erros cometidos na faixa dos 20 anos são naturais, mas os erros dos 30 e 40 anos podem impactar sua vida para sempre. Se você está com 30 anos, saiba que um terço da sua expectativa de vida já passou. Se está com 40, está na juventude da terceira idade. A margem de erro é pequena. Vamos refletir sobre dois cenários possíveis para sua velhice: viver com vitalidade e independência financeira ou viver com doenças e insuficiência financeira. Se você está adormecido, este artigo é um chacoalhão na sua zona de conforto.
1. Ninguém te deve nada: assuma 100% da responsabilidade pela sua vida
Daqui para frente, você vai ter que aprender a caminhar sozinho. Ninguém vai entrar por aquela porta para resgatar você do buraco que você entrou. Nem seu patrão, nem o governo, nem seus pais. O mundo não te deve nada. A partir de agora, será você, sua consciência e Deus. Portanto, não perca tempo se lamentando ou procurando culpados. Se errar, aprenda rápido. Se cair, levante rápido. Para caminhar, você precisa estar em pé. Assuma 100% da responsabilidade pela sua vida.
2. Siga o seu caminho, não o dos outros
É fácil abandonar seu caminho para pegar carona no caminho dos outros. Em um mundo repleto de mídias sociais e influências digitais, é comum as pessoas se sentirem perdidas e angustiadas, perseguindo um padrão de sucesso que não é delas. Aprenda agora, e não quando ficar mais velho, que no fundo você só tem um caminho: o seu. Quanto mais tempo você perde seguindo a vida de outras pessoas, mais atrasa o seu próprio caminho. Corte já as pessoas erradas da sua vida. Identifique quem está caminhando ao seu lado e quem está minando seu progresso.
3. Saúde é sua maior riqueza
Sem saúde, nada mais importa. Estudos apontam que o estilo de vida representa mais de 70% de uma longevidade saudável. No entanto, mais de 60% dos brasileiros não praticam nenhum tipo de atividade física e se alimentam mal. Quando uma pessoa de 30 ou 40 anos adquire uma doença crônica grave, como hipertensão, diabetes ou câncer, ela começa a depender de medicamentos caros muito cedo, comprometendo sua saúde financeira e física para o resto da vida. Se você vive uma vida sedentária, comece já a se exercitar, dormir melhor e se alimentar de forma saudável. Cuide da sua saúde agora, porque você é responsável pelo velho do futuro.
4. Tempo vem antes do dinheiro
Você pode ganhar mais dinheiro, mas não pode comprar mais tempo. Defendo que você tenha um plano para antecipar sua independência financeira e aposentadoria, mas qual o preço que está disposto a pagar por isso? Muitos sacrificam tempo precioso com os filhos e pais para sustentar um padrão de vida irracional. Outros procrastinam decisões importantes sobre carreira, dinheiro e família. Pare de desperdiçar tempo em redes sociais, Netflix ou atividades triviais. A maneira como você passa seus dias é a maneira como está passando pela vida.
5. Coisas não importam, relacionamentos sim
O filósofo estoico Sêneca diz que o homem perde muito tempo em busca de coisas insignificantes, quando deveria utilizá-lo com o que realmente importa. Muitos trabalham duro para comprar coisas e impressionar os outros, em busca de aceitação social. Ao invés de tentar parecer rico, concentre energia em realmente ficar rico. Aprenda a investir e crescer em silêncio. Relacionamentos importam. Pense nas pessoas que são valiosas para você e quanto tempo de qualidade tem passado ao lado delas. Um dos grandes arrependimentos do ser humano em fase terminal é não ter se dedicado aos amigos e à família.
6. Saiba o que você controla
Aprenda com o estoicismo. Algumas coisas você controla, outras não. A única coisa que realmente controla é sua capacidade de reação àquilo que acontece com você. Desenvolva sua inteligência emocional. Aceite que as circunstâncias não se importam com seus sentimentos. O universo está girando, e as coisas estão acontecendo independentemente de você. Estude estoicismo. Meditações de Marco Aurélio, Sobre a Brevidade da Vida de Sêneca e Manual de Epicteto são leituras essenciais.
7. Construa um plano intencional de aposentadoria
A aposentadoria não chega de uma hora para outra. Você vai construindo-a a partir de agora. O maior erro da maioria dos brasileiros é começar a se preocupar com a aposentadoria quando ela está prestes a chegar. Comece a estudar, aprender e entender como quer viver depois da aposentadoria. Envolva-se com um plano de transição pós-carreira e acompanhe as mudanças na legislação previdenciária. Não ignore esse assunto enquanto é jovem.
8. Morra zerado
Este conselho polêmico vai quebrar muitos tabus. Muitas pessoas acumulam dinheiro e patrimônio, mas morrem sem usufruir deles. O livro Morra com Zero defende que o foco não deve ser morrer rico, mas ter uma vida rica. Desperdiçamos experiências que poderíamos ter vivido e tempo trabalhando mais do que o necessário. A ideia é gastar o dinheiro de forma inteligente, vivendo experiências valiosas e ajudando os outros.
9. Desenvolva inteligência emocional
Controlar as emoções é difícil, mas com treino e disciplina, é possível. Preste atenção em tudo que pensa, sente, fala e faz. Torne-se um ser humano melhor a cada dia. Aprenda a aceitar que as circunstâncias não se importam com seus sentimentos. O estoicismo pode ser uma ferramenta poderosa para desenvolver sua inteligência emocional.
10. Aproveite o tempo com as pessoas que ama
Pense nas pessoas que são valiosas para você e quanto tempo de qualidade tem passado ao lado delas. Se você tem filhos, aproveite a infância deles. Se tem pais vivos, visite-os com frequência. Programe férias com sua família. Esses momentos serão valiosos no futuro. Um dos grandes arrependimentos do ser humano em fase terminal é não ter se dedicado aos amigos e à família.
Conclusão: A vida é curta, aproveite-a com sabedoria
Aos 53 anos, aprendi que a vida passa rápido. Não temos muito tempo para perder com pessoas erradas ou atividades triviais. Cuide da sua saúde, invista em relacionamentos, construa um plano de aposentadoria e viva uma vida rica em experiências. Aproveite o tempo com as pessoas que ama e não deixe para amanhã o que pode fazer hoje. A vida é curta, mas pode ser incrivelmente rica se você souber aproveitá-la.
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