Nesse artigo, eu vou te ensinar o que chamo de “a linguagem corporal da atração” para que, ao chegar em qualquer ambiente, as pessoas olhem para você e digam que sua linguagem corporal é extremamente atraente.
O que você vai encontrar neste artigo:
- Postura Ereta e Espaçosa
- Tom de Voz
- Importância do Contato Visual
- Sorriso Sincero e Gestos Abertos
- Consciência Corporal
- Expressões Faciais Positivas
- Movimentação Lenta
- Espelhamento Sutil
- Dica bônus erros que te deixam menos atraente e você não percebe
- Fechar-se em um Grupo de Apoio
- Falta de Proatividade
- Ocupar Pouco Espaço
- Falta de Interesse pelos Outros
- Falta de Bom Senso
- Falta de Autocuidado
- Conclusão
Postura Ereta e Espaçosa
O primeiro ponto é uma postura ereta e espaçosa. Ereta porque, óbvio, é sempre bom direcionar e endireitar o seu corpo, certo? Isso demonstra confiança, tranquilidade e conforto. E, óbvio, nunca se esqueça de que a questão do espaço é um detalhe que pode parecer bobo, mas é muito importante. O espaço está totalmente relacionado à sua dominância. Quando eu digo dominância, não é da maneira que você provavelmente está pensando, tá? Mas sim à linguagem corporal dominante.
Aquele cara que, quando chega, ocupa espaço, não tem medo de se expressar, de sentar e ocupar mais espaço no sofá ou na cadeira onde seu corpo está situado. Ele não tem medo de se expressar nesse espaço. Isso é essencial para você transmitir confiança. E, óbvio, um cara que já tem essa postura naturalmente mais direta demonstra confiança e autoridade, ao mesmo tempo que é alguém espaçoso. Que não tem medo de se abrir quando fala com as pessoas. Isso muda totalmente a percepção desse cara. Ele se torna 10 vezes mais confiante e 10 vezes mais atraente.
Tom de Voz
O segundo ponto é o tom de voz ameno e lento. Vou te explicar o porquê disso. Existe um conceito chamado “ponto G da voz”. Você já ouviu falar nesse termo? É uma mistura entre o agudo e o grave. E, claro, você vai modulando conforme a história, a conversa e o que está falando. Grave demais, imagina? Falar assim igual a um maluco vai parecer bizarro, não vai seduzir nada e não vai criar autoridade.
O grave em excesso também é ruim para sua voz e para sua conversa. Agora, o agudo é assim: se você fala assim, parece que está falando com uma criança, parece que é infantil, até feminino demais, bonzinho demais, inofensivo demais. Então, você precisa encontrar uma mistura. Você sabe a hora de subir o tom, mas também sabe a hora de descer.
Ter essa modulação bem afiada torna sua linguagem corporal muito mais atraente. Quando falo em tom ameno, refiro-me a uma voz que é um meio-termo. Você pode modular, mas não deve ir muito além. Não deve ir para os extremos, nem do grave nem do agudo. Mantenha-se no meio-termo para ter uma voz atraente, limpa e clara.
Importância do Contato Visual
Outro ponto é o contato visual assertivo. Quando digo assertivo, é o seguinte: quando você estiver conversando com alguém, quando estiver ouvindo uma mensagem, olhe nos olhos. Quando estiver passando uma mensagem, olhe nos olhos da pessoa. Porém, se você focar em um único ponto no olho da pessoa e ficar encarando sem quase piscar, você vai parecer maníaco, bizarro.
Então, tome cuidado com a encarada em excesso. Tornar sua linguagem corporal atraente no quesito contato visual é sempre bom. Quando estiver falando, olhe; quando estiver ouvindo, olhe. E quando a pessoa falar algo engraçado ou te der uma brecha para pensar sobre o que ela disse, desvie o olhar de vez em quando para pensar ou para rir. Essas quebras de olhares tornam a conversa muito mais confortável.
Sorriso Sincero e Gestos Abertos
O próximo ponto que quero combinar são o sorrisão sincero e os gestos expansivos e abertos. Vou te explicar: o sorriso é basicamente o símbolo universal do conforto. As pessoas sorriem quando se sentem confortáveis e à vontade perto de outra pessoa. Fique atento a isso. Uma pessoa que sorri em uma primeira impressão, principalmente, não deve sorrir o tempo todo de graça.
Quando falo que um sorriso é algo muito valioso, é porque você não deve entregá-lo de graça para qualquer pessoa, mas sim para as pessoas certas, na hora certa. A hora perfeita para você sorrir é quando quer criar uma boa impressão, ao chegar em um ambiente ou ao falar com alguém. Cumprimentar e começar uma conversa com um sorriso é essencial.
Gestos expansivos são algo que já falo há muito tempo. Quando você abre a sua linguagem corporal, expõe a parte mais vulnerável do seu corpo, mostrando que está confortável e que tudo está sob controle. Ao abrir essa parte, expondo o pescoço e o tronco, você está basicamente dizendo que se sente muito à vontade fazendo isso.
Consciência Corporal
E não tem ninguém ali — ou melhor, você não terá nenhum risco para as pessoas. Um cara que anda fechado ou com as mãos escondidas é alguém que normalmente nosso cérebro tende a não confiar tanto, pois apresenta padrões de pessoas que estão tentando esconder algo. Isso é muito nítido.
Tudo tem um porquê; nada é à toa. Quando você abre a sua linguagem corporal e expõe as mãos, para a mente da outra pessoa, você está basicamente dizendo: “Olha, eu não tenho nada a esconder, pode confiar em mim. Estou bem, sou uma pessoa legal que quer se conectar.” Isso mexe com o inconsciente da pessoa de uma forma que você nem imagina.
Expressões Faciais Positivas
Outro ponto são as expressões faciais positivas. Muitas pessoas erram nisso. Existem dois tipos: um é aquele cara que franze a testa o tempo todo e transmite expressões faciais negativas. É difícil ter consciência do que você está fazendo com a sua face, mas comece a perceber se faz alguma careta ou expressão negativa enquanto alguém está falando.
Algumas pessoas são desse tipo e, quando você conta algo, ficam franzindo a testa. É irritante falar com uma pessoa assim, porque ela basicamente está dizendo que você é um idiota e que não está entendendo nada ou está estranhando a sua mensagem. Muitas vezes, você está falando algo sério. Portanto, evite expressões faciais negativas que podem fazer a pessoa não querer mais conversar com você.
Em vez disso, utilize expressões positivas, como acenar com a cabeça. É comprovado cientificamente que acenar com a cabeça é o símbolo universal da concordância, indicando que você concorda e compreende. Quando você olha para alguém enquanto ela fala e acena com a cabeça, com a cabeça levemente inclinada, significa que você está pensando, prestando atenção e concordando com as ideias.
Movimentação Lenta
O próximo ponto é importantíssimo: se movimentar de forma mais lenta. A lentidão é muito mais sexy e atraente do que a rapidez. Nunca esqueça disso, tá? De verdade. É um conteúdo que poucas pessoas compartilham gratuitamente. A rapidez não é muito atraente, assim como falar muito rápido também não é. Movimentar-se de forma apressada, com gestos incoerentes e rápidos, também não é nada atraente.
Tudo que é mais lento, dentro de um limite, é mais interessante, especialmente em uma interação ou conversa. Então, lembre-se: assim como a voz deve ser lenta, seus gestos corporais também. Comece a fazer gestos mais lentos e suaves. Quando você for movimentar a sua mão, faça isso de forma mais leve e tranquila.
Espelhamento Sutil
Por último, temos o espelhamento sutil. Isso não significa que você deve copiar tudo que a pessoa faz. Isso seria bizarro. Não precisa ser exatamente o que a pessoa está fazendo, mas você pode fazer isso de forma sutil. Quando você espelha a postura de alguém ou algum gesto dela, isso pode ser inconscientemente muito interessante para a pessoa ao seu lado.
Isso demonstra que você está prestando atenção e conectado com aquela pessoa, e essa conexão acontece como se fosse um espelhamento. Você pode espelhar a postura; se ela está em pé, você também pode ficar em pé ou encostar em algum lugar ao mesmo tempo que a pessoa encosta. Isso mostra que você está se conectando com a outra pessoa.
Dica bônus erros que te deixam menos atraente e você não percebe
Eu aposto que você já teve vontade de saber como causar uma boa primeira impressão. Chegar em um ambiente e ser realmente notado de forma positiva é um nível avançado de carisma e presença. Porém, muitas pessoas cometem erros que podem acabar com essa presença e carisma, deixando-as menos atraentes. Aqui estão erros que você pode estar cometendo.
Fechar-se em um Grupo de Apoio
Quando você chega em um ambiente, especialmente festas ou baladas, muitos homens se dirigem ao bar para pegar uma cerveja e logo se juntam com amigos. Eles acabam trocando ideias sobre coisas que só eles gostam, enquanto observam as mulheres. Isso acontece com muitas mulheres também, que se reúnem em grupinhos e não se arriscam a conhecer novas pessoas.
A primeira coisa que você deve fazer em um novo ambiente é entrar em movimento. Isso significa se movimentar, observar e interagir com as pessoas ao seu redor. Assim, você consegue entender a vibe daquele lugar e se conectar com as pessoas.
Falta de Proatividade
Ninguém te deve nada. Chegar em um lugar e ficar esperando que alguém venha falar com você é um erro comum. A vida não funciona assim. Para ser atraente, você precisa ser proativo. Apresente-se, interaja com as pessoas, e não fique esperando que alguém venha até você. Isso é crucial, especialmente para os homens, que devem ter essa iniciativa.
Ocupar Pouco Espaço
As pessoas que cometem os erros anteriores tendem a evitar ocupar espaço e não querem ser vistas. Ser visto não significa ser desrespeitoso, mas sim não ter medo de mostrar sua autenticidade. Falar em um tom de voz que seja ouvido e demonstrar presença é importante. Não se preocupe com a percepção dos outros, apenas seja você.
Falta de Interesse pelos Outros
Muitas pessoas são tão centradas em si mesmas que se esquecem de ouvir os outros. Mostrar interesse genuíno nas histórias e interesses alheios é essencial. Quanto mais você se interessa, mais interessante se torna. Lembre-se de que cada pessoa tem algo a ensinar.
Falta de Bom Senso
Bom senso é entender o limite do respeito pelas outras pessoas. Quando você entra em um ambiente, é importante perceber que não está sozinho e que todos têm direitos iguais. Não seja aquele que ocupa o espaço alheio sem considerar os outros.
Falta de Autocuidado
Por fim, cuidar da sua aparência e higiene é fundamental. Isso impacta como as pessoas te veem, e uma boa apresentação pode te dar características positivas automaticamente. Além disso, tenha firmeza nas suas interações, pois isso ajuda a mostrar que você está presente e que tem algo a dizer.
Conclusão
E esses foram os meus truques de postura que podem te deixar 10x mais atraente, na hora que você chegar em qualquer lugar, beleza? Por favor, se você gostou desse conteúdo, comenta aqui embaixo o que você achou e se você tem alguma outra dica que você gostaria de compartilhar.
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