E aí, Bruto, beleza? Hoje vou compartilhar um relato que encontrei em um canal gringo do YouTube. O relato é do youtuber Shimon Davis, então leiam com atenção e aproveitem ao máximo
O Impacto da Pornografia
A pornografia teve um impacto devastador na minha vida. Em um momento, eu estava verdadeiramente viciado. Fui apresentado à pornografia em uma idade muito precoce, e hoje quero ser o mais transparente possível com vocês. O mundo está cheio de narrativas fabricadas e pessoas que falam sobre experiências que nunca viveram, e eu não quero me juntar a esse grupo. Prefiro compartilhar a minha verdade, como ela é.
Os Efeitos no Meu Ensino Médio
Durante o ensino médio, especialmente no meu 2º ano, minha dependência de pornografia era grave. Isso prejudicou vários aspectos da minha vida. Eu não tinha confiança para conversar com garotas pessoalmente e minha clareza mental estava comprometida, pois eu estava constantemente focado em atividades e pensamentos lascivos. Às vezes, eu evitava estar perto da minha família apenas para poder me isolar e consumir pornografia. Isso me fez sentir como uma sombra de mim mesmo; eu me sentia enojado e arrependido.
A Desilusão Física e Mental
A pornografia afetou minha saúde física também. Eu estava em boa forma, mas apesar de malhar muito, meus ganhos nunca melhoravam. Eu estava consumindo tanta pornografia que parecia que meus esforços físicos não tinham efeito. Eventualmente, percebi que, quando parei de me entregar à pornografia, minha saúde melhorou. Eu mantive meus músculos sem precisar treinar tanto e comecei a sentir-me melhor com relação a mim mesmo.
A Jornada para a Recuperação
Encontro com a Retenção e Mudança de Mentalidade
Minha transformação começou quando encontrei um vídeo sobre retenção de sêmen e ouvi falar que Mike Tyson estava praticando isso. Resolvi experimentar. No início, foi difícil; eu recaí várias vezes. Mas, eventualmente, consegui ficar oito meses sem me entregar à pornografia e à masturbação. Durante esse período, não senti uma “superpotência” imediata, mas notei uma mudança significativa em como eu me sentia e como minha energia estava canalizada.
A Importância de Eliminar Distrações
Uma das coisas que mais ajudou foi eliminar distrações. Excluí contas de redes sociais que eram focadas em conteúdo explícito e evitei qualquer forma de tentação. Eu percebi que, ao remover essas distrações, eu tinha mais controle sobre minhas decisões e sentimentos.
A Transformação Pessoal
A Confiança Restaurada
Durante os oito meses de retenção, minha confiança aumentou. Criei uma persona de confiança, chamada HBK Manon, que tinha habilidades de comunicação e interagia melhor com as pessoas. A partir disso, comecei a sentir menos desejo por pornografia e mais controle sobre minha vida.
Encontrando o Equilíbrio
O desejo por pornografia pode aumentar quando você tenta se afastar, mas é importante encontrar um equilíbrio. Você precisa resistir e decidir não se entregar a esses impulsos. A mudança de mentalidade é fundamental para superar a dependência.
Conclusão
Bruto se quiser ver o relato direto no canal “Pornography ruined my life …”
Bruto, gostaria de incentivar qualquer pessoa que esteja lutando com a pornografia a reconhecer sua dependência e buscar ajuda. A decisão de parar é o primeiro passo crucial. Não é fácil, mas é possível. Se você está passando por algo semelhante, saiba que não está sozinho e há uma saída. Aprenda com esse relato e supere esse vício.